10 Meilleurs Cours de Qi Gong en Ligne

Gros plan d'un iPhone montrant l'application Udemy et un ordinateur portable avec un bloc-notes.Il existe des milliers de cours et de classes en ligne qui vous aideront à améliorer vos  compétences en Qi Gong et à obtenir votre  certificat de Qi Gong.

Dans cet article de blog, nos experts ont soigneusement établi la liste des 10 meilleurs cours, tutoriels, programmes de formation, cours et certifications de Qi Gong  qui sont disponibles en ligne actuellement.

Nous n’avons inclus que les cours qui répondent à nos normes de qualité rigoureuses. Nous avons consacré beaucoup de temps et d’énergie pour rassembler toutes ces précieuses informations pour vous. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, aux débutants, aux étudiants de niveau intermédiaire et aux experts.

Voici un aperçu de ces cours et de leur contenu !

10 Meilleurs Cours de Qi Gong en Ligne

1. “Extensive QiGong movement, breathing and meditation course.” par Michaël Bijker Cours Udemy Notre meilleur choix

The most complete QiGong video course online. QiGong Movement – Breathwork – Meditation and Healing techniques

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 15365+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 2164+ avis.

Contenu du cours
Learning the movements.
Breath work & meditation
Taoist breathing techniques
Healing QiGong
QiGong theory for deeper study
Extras

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2. Qi Gong for Beginners : Practical Beginners Guide To Qi Gong par Sonia Bruce Cours Udemy

Qi Gong For Beginners : Understand Qi gong With Basic Beginners Exercises : Principles & Benefits of Beginners Qi Gong

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 5992+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 190+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Principle of Qi Gong
Benefits of Qi Gong
Who Is the Qi Gong Practice For ?
Differences Between Qi Gong and Tai Ji Quan

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3. Qi Gong: 30-Day Challenge with Lee Holden. 30 short workouts par YMAA Publication Center Cours Udemy

“Bestselling qigong class in the world! Lee Holden is well-known from PBS, Sounds True and a bestselling series from YMAA”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 3470+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 989+ avis.

Contenu du cours
Introduction

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4. Sounds True Presents: Qigong Master Key with Robert Peng par “Robert Peng, Sounds True” Cours Udemy

“Qigong Secrets for Vitality, Love, and Wisdom”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 3365+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 771+ avis.

Contenu du cours
The Basics
The Four Golden Wheels
Fundamental Qi Gong Exercises
Empowerments
Exercising the Four Golden Wheels
Two More Essential Practices
Qi Gong Practice

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5. Learn Advanced Qigong to give you Instant Power & Strength par Peter Caughey Cours Udemy

“This course teaches the Zhan Zhuang standing posture Qigong system, which will grow your strength, stamina and awareness”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 2300+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 275+ avis.

Contenu du cours
Introduction
What is Qigong and The History of Qigong
Essential Qigong Practice Information
Qigong Preparation Exercises
Zhan Zhuang Qigong-Exercise One
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Two
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Three
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Four
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Five
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Six
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Seven
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Eight
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Nine
Zhan Zhuang Qigong-Exercise Ten
Zhan Zhuang Qigong Full practice
Course Summary
Credit

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6. Understanding Qigong 1: What is Qi Energy & Qigong? Dr Yang par YMAA Publication Center Cours Udemy

What is Qi? Energy. What is Qigong? Energy Work. Dr. Yang’s enlightening videos of his qigong teacher training lessons.

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1320+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 304+ avis.

Contenu du cours
Introduction

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7. Qi Gong for Depression & Emotional Balance w Lee Holden 2021 par YMAA Publication Center Cours Udemy

“Relieve and prevent depression w follow along qigong. Various length workouts w Lee Holden, doctor of Chinese medicine.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 998+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 182+ avis.

Contenu du cours
Introduction

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8. Easy 18 Qigong for Health and Stress Reduction par Susan Thompson Cours Udemy

Finding health through gentle movement

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 868+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 149+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Lessons on Each of the 18 Individual Movements
Moving through the 18 Qigong with Verbal Cues
18 Qigong Run Through at the Beach (no verbal cues)

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9. Connecting Heaven & Earth Qigong par Des Lawton Cours Udemy

“A Five Elements, stand-alone Qigong exercise”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 865+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 147+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Necessary Qigong information
Stances
Qigong routemap
Connecting Heaven and Earth
Additional Information

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10. Understanding Qigong 2: Qigong Breathing Keypoints w Dr Yang par YMAA Publication Center Cours Udemy

Progress through various Qigong Breathing methods with key points for correct and effective practice with Master Yang.

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 842+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 131+ avis.

Contenu du cours
Introduction

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Voici quelques questions fréquemment posées sur l’apprentissage de Qi Gong

Combien de temps faut-il pour apprendre Qi Gong?

La réponse à la question « Combien de temps faut-il pour apprendre Qi Gong » est… « Ça dépend. » Tout le monde a des besoins différents et tout le monde travaille dans des situations différentes, donc la réponse donnée à telle ou telle personne peut se révéler complètement différente de celle donnée à telle ou telle autre personne.

Posez-vous les questions suivantes : Dans quel but cherchez-vous à apprendre Qi Gong ? Quel est votre niveau ? Êtes-vous débutant(e) ou avez-vous de l’expérience dans le domaine de Qi Gong ? Combien de temps pouvez-vous y consacrer ? 1 heure par jour ? 40 heures par semaine ? Découvrez ce cours de Qi Gong.

Est-ce que Qi Gong est facile ou difficile à apprendre ?

Non. Pour la plupart des gens, apprendre Qi Gong n’est pas difficile. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Qi Gong en un rien de temps !

Comment apprendre Qi Gong rapidement ?

Le moyen le plus rapide d’apprendre Qi Gong est de suivre d’abord ce cours de Qi Gong puis de pratiquer ce que vous apprenez à chaque fois que vous en avez l’occasion. Même s’il s’agit seulement de 15 minutes de pratique par jour. La régularité est la clé de la réussite.

Où apprendre Qi Gong?

Si vous voulez explorer et apprendre Qi Gong, alors Udemy vous fournira la meilleure plate-forme pour apprendre le Qi Gong. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Qi Gong en un rien de temps !