10 Meilleurs Cours de Techniques De Respiration en Ligne

Gros plan d'un iPhone montrant l'application Udemy et un ordinateur portable avec un bloc-notes.Il existe des milliers de cours et de classes en ligne qui vous aideront à améliorer vos  compétences en Techniques De Respiration et à obtenir votre  certificat de Techniques De Respiration.

Dans cet article de blog, nos experts ont soigneusement établi la liste des 10 meilleurs cours, tutoriels, programmes de formation, cours et certifications de Techniques De Respiration  qui sont disponibles en ligne actuellement.

Nous n’avons inclus que les cours qui répondent à nos normes de qualité rigoureuses. Nous avons consacré beaucoup de temps et d’énergie pour rassembler toutes ces précieuses informations pour vous. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, aux débutants, aux étudiants de niveau intermédiaire et aux experts.

Voici un aperçu de ces cours et de leur contenu !

10 Meilleurs Cours de Techniques De Respiration en Ligne

1. “Breath is Life” Breathwork & Meditation course par Michaël Bijker Cours Udemy Notre meilleur choix

“Tap into the power of your breath and develop health, happiness and inner richness. A complete breathwork course.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 29449+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 5840+ avis.

Contenu du cours
Opening the breathing system
Tapping into the power of your breath (deepening breathwork)
Tuning of the breath = Tuning of the mind
Bandhas (Body Locks) & Bahya Pranayama
Going deeper within
Guided meditations & Brain Enhancing Audio
Physical stretches and warmup sessions for breathwork

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

2. The Art of Breathing par Brian E. Miller Cours Udemy

Meditative Breathing to Decrease Stress & Anxiety and Create more Energy & Vitality

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 3263+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 69+ avis.

Contenu du cours
“Introduction
Breath, the Gateway to Better Health
The Science, Psychology and Physiology of Breath
Balance and Relax
Bonus Yoga Nidra Mini Course”

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

3. Breathwork for Daily Life par Alsu Kashapova Cours Udemy

“Science-based breathing techniques for your body, mind, emotions and soul.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 2870+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 173+ avis.

Contenu du cours
The Cleansing Breath
The 4D Practice
Strengthen Your Immune System
Energy Boost
Stress-Relief
Regaining Balance
Relaxation
Turning Breathwork Into A Habit
What’s Next?
Bonus 1: Golden 12 Breathing technique
Bonus 2: Navy Seal Box Breathing exercise with a count of 5
Bonus 3: Stress-relief technique “Releasing the baggage”

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

4. 7 Simple Breathing Techniques for Busy People par Nidhi Mishra Cours Udemy

“Learn Simple Breathing Meditation to calm your mind, heal your body and relax.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1683+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 118+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Breathing Techniques – Part 1
Breathing Techniques (Part 2 ) – Advanced level
Summary

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

5. Breathwork Teacher Training Certificate Course par Jessica Fleming Cours Udemy

Yoga Alliance Continuing Education Approved

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1314+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 247+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Anatomy And Physiology
Breathwork Basics
Learning The Practices
Full Practices
Congratulations

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

6. Breathe to Heal – A Course on Resonant Frequency Breathing par Adrian Cox Cours Udemy

“Easy breath work exercise clinically shown to heal anxiety, depression, and boost health. Science meets pranayama.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 958+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 186+ avis.

Contenu du cours
“Introduction
Resonant Frequency Breathing 101
The Mind-Body Connection
Balancing Your Nervous System
Breath, Heart and Blood Pressure
Expanding Your Practice”

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

7. “Power of Breath: Change Your Breath, Change Your Life” par Lynsie McKeown Cours Udemy

“Change your life, reduce stress, find greater physical health and mental clarity simply by breathing”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 789+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 112+ avis.

Contenu du cours
The Importance of The Breath
Yoga is More Than Fancy Poses
Mind Body and Energy and How They Relate
Why Breathe?
Pranayama – Breathing Techniques
Pranayama – Breathing Practices

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

8. The Holistic Voice – Breathing for Improved Performance par “Giana DeGeiso, Ian Robinson” Cours Udemy

“Learn a daily breathing practice which will enhance your dancing, singing, athletic performance, public speaking & more.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 734+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 51+ avis.

Contenu du cours
Overview of Course
Breathing/Finding Your Voice
Full Practice

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

9. Learn to Facilitate MoS Breathwork par Medicine of Sound Cours Udemy

Effective course for leading 1 on 1 and group sessions

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 557+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 78+ avis.

Contenu du cours
Introduction
Main keys to the breathwork
Week by Week
Important elements of facilitating
Conclusion

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

10. 365 Breathing Zone par David O’Hare Cours Udemy

Simple breathing techniques to manage stress and stressors. Learn how breath is the easiest way to stay healthy.

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 151+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 46+ avis.

Contenu du cours
Introduction
The Autonomic Nervous System
Heart Rate Variability
Heart Coherence
365 Breathing Zone
The Basics of Stress
More

Cliquez ici pour obtenir une RÉDUCTION de 95%, La réduction sera automatiquement appliquée lorsque vous cliquerez

Voici quelques questions fréquemment posées sur l’apprentissage de Techniques De Respiration

Combien de temps faut-il pour apprendre Techniques De Respiration?

La réponse à la question « Combien de temps faut-il pour apprendre Techniques De Respiration » est… « Ça dépend. » Tout le monde a des besoins différents et tout le monde travaille dans des situations différentes, donc la réponse donnée à telle ou telle personne peut se révéler complètement différente de celle donnée à telle ou telle autre personne.

Posez-vous les questions suivantes : Dans quel but cherchez-vous à apprendre Techniques De Respiration ? Quel est votre niveau ? Êtes-vous débutant(e) ou avez-vous de l’expérience dans le domaine de Techniques De Respiration ? Combien de temps pouvez-vous y consacrer ? 1 heure par jour ? 40 heures par semaine ? Découvrez ce cours de Techniques De Respiration.

Est-ce que Techniques De Respiration est facile ou difficile à apprendre ?

Non. Pour la plupart des gens, apprendre Techniques De Respiration n’est pas difficile. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Techniques De Respiration en un rien de temps !

Comment apprendre Techniques De Respiration rapidement ?

Le moyen le plus rapide d’apprendre Techniques De Respiration est de suivre d’abord ce cours de Techniques De Respiration puis de pratiquer ce que vous apprenez à chaque fois que vous en avez l’occasion. Même s’il s’agit seulement de 15 minutes de pratique par jour. La régularité est la clé de la réussite.

Où apprendre Techniques De Respiration?

Si vous voulez explorer et apprendre Techniques De Respiration, alors Udemy vous fournira la meilleure plate-forme pour apprendre le Techniques De Respiration. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Techniques De Respiration en un rien de temps !