2 Meilleurs Cours de Tractions en Ligne

Gros plan d'un iPhone montrant l'application Udemy et un ordinateur portable avec un bloc-notes.Il existe des milliers de cours et de classes en ligne qui vous aideront à améliorer vos  compétences en Tractions et à obtenir votre  certificat de Tractions.

Dans cet article de blog, nos experts ont soigneusement établi la liste des 2 meilleurs cours, tutoriels, programmes de formation, cours et certifications de Tractions  qui sont disponibles en ligne actuellement.

Nous n’avons inclus que les cours qui répondent à nos normes de qualité rigoureuses. Nous avons consacré beaucoup de temps et d’énergie pour rassembler toutes ces précieuses informations pour vous. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, aux débutants, aux étudiants de niveau intermédiaire et aux experts.

Voici un aperçu de ces cours et de leur contenu !

2 Meilleurs Cours de Tractions en Ligne

Nom du cours Étudiants inscrits (Nombre) Avis (nombre)
1. Beginners Pull Up Tutorial: Develop an Impressive Upper Body Notre meilleur choix   1880+ 57+
2. Pull-up for beginners 1206+ 41+

1. Beginners Pull Up Tutorial: Develop an Impressive Upper Body par Ivan Nikolov Cours Udemy Notre meilleur choix

Learn to do the pull up – the ultimate upper body builder. A complete step-by-step pull up tutorial for the beginner.

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1880+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 57+ avis.

Contenu du cours
Essential knowledge
Pull up Training Progression: Do these each workout!
Pull up Training Progression: Block #1
Pull up Training Progression: Block #2
Pull up Training Progression: Block #3
Pull up Training Progression: Block #4
Pull up Training Progression: Block #5

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2. Pull-up for beginners par Henrik Nielsen Cours Udemy

“Get your first pull-up, or learn to do a lot. Master the number one upper back strength exercise.”

À l’heure où nous rédigeons cet article, plus de 1206+ personnes ont suivi ce cours et ont posté 41+ avis.

Contenu du cours
“What you will learn
General about pull-ups
Nutrition
Exercises
Progression
Warm-up, stretching & mobility
The 12 week progression plan.
Next step after mastering pull-ups”

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Voici quelques questions fréquemment posées sur l’apprentissage de Tractions

Combien de temps faut-il pour apprendre Tractions?

La réponse à la question « Combien de temps faut-il pour apprendre Tractions » est… « Ça dépend. » Tout le monde a des besoins différents et tout le monde travaille dans des situations différentes, donc la réponse donnée à telle ou telle personne peut se révéler complètement différente de celle donnée à telle ou telle autre personne.

Posez-vous les questions suivantes : Dans quel but cherchez-vous à apprendre Tractions ? Quel est votre niveau ? Êtes-vous débutant(e) ou avez-vous de l’expérience dans le domaine de Tractions ? Combien de temps pouvez-vous y consacrer ? 1 heure par jour ? 40 heures par semaine ? Découvrez ce cours de Tractions.

Est-ce que Tractions est facile ou difficile à apprendre ?

Non. Pour la plupart des gens, apprendre Tractions n’est pas difficile. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Tractions en un rien de temps !

Comment apprendre Tractions rapidement ?

Le moyen le plus rapide d’apprendre Tractions est de suivre d’abord ce cours de Tractions puis de pratiquer ce que vous apprenez à chaque fois que vous en avez l’occasion. Même s’il s’agit seulement de 15 minutes de pratique par jour. La régularité est la clé de la réussite.

Où apprendre Tractions?

Si vous voulez explorer et apprendre Tractions, alors Udemy vous fournira la meilleure plate-forme pour apprendre le Tractions. Découvrez ce cours sur la façon d’apprendre Tractions en un rien de temps !